Скидка 20% для старта
Скидка действует на первую покупку любого абонемента сразу после пробного занятия.
Нажимая на кнопку "ПОЛУЧИТЬ" вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Ваше пространство спокойствия и гибкости
Мягкая растяжка и йога для любого уровня подготовки. Начните путь к гармонии с телом в уютной атмосфере студии.
Путь к гармонии вашего тела
Пробное занятие |
Йога
Классические асаны и дыхательные практики. Поможем обрести баланс, укрепить мышцы и найти внутренний покой после рабочего дня.
Стретчинг
Мягкая работа над гибкостью и осанкой. Без боли и резких движений — только бережное вытяжение и легкость в каждом шаге
Здоровый позвоночник
Терапевтический подход к осанке. Избавляемся от зажимов в шее и пояснице, укрепляем глубокие мышцы спины и формируем красивую, уверенную походку.
Больше, чем просто тренировки
Мы создали студию как место силы, где можно замедлиться и услышать себя.
Узнайте нашу историю, познакомьтесь с командой и почувствуйте нашу заботу еще до начала первой практики.
Узнайте нашу историю, познакомьтесь с командой и почувствуйте нашу заботу еще до начала первой практики.
Мы посвятили несколько лет изучению лучших методик йоги, стретчинга и оздоровления позвоночника, перенимая опыт у ведущих специалистов из самой Индии.
Наш путь был долгим, но цель оставалась неизменной — найти самые эффективные техники, которые помогут каждому обрести внутреннюю силу и почувствовать возможности своего тела.
Мы собрали этот опыт воедино, чтобы в нашей студии вы получили лучшее от мировых практик в атмосфере полного уюта.
Расписание
Йога утро
8:45–9:45 / 10:00–11:00
Елена
Здоровый позвоночник
17:30–18:30
Александр
Стретчинг
18:45–19:45 / зал 2
София
8:45–9:45 / 10:00–11:00
Елена
Здоровый позвоночник
17:30–18:30
Александр
Стретчинг
18:45–19:45 / зал 2
София
Стретчинг
8:45–9:45
Александр
Йога
17:30–18:30
Елена
Здоровый позвоночник
18:45–19:45 / зал 2
София
8:45–9:45
Александр
Йога
17:30–18:30
Елена
Здоровый позвоночник
18:45–19:45 / зал 2
София
Йога утро
8:45–9:45 / 10:00–11:00
Елена
Здоровый позвоночник
17:30–18:30
Александр
Стретчинг
18:45–19:45 / зал 2
София
8:45–9:45 / 10:00–11:00
Елена
Здоровый позвоночник
17:30–18:30
Александр
Стретчинг
18:45–19:45 / зал 2
София
Стретчинг
8:45–9:45
Александра
Йога
17:30–18:30
Елена
Здоровый позвоночник
18:45–19:45 / зал 2
София
8:45–9:45
Александра
Йога
17:30–18:30
Елена
Здоровый позвоночник
18:45–19:45 / зал 2
София
Стретчинг
8:45–9:45
Александра
Йога
17:30–18:30
Елена
Здоровый позвоночник
18:45–19:45 / зал 2
София
8:45–9:45
Александра
Йога
17:30–18:30
Елена
Здоровый позвоночник
18:45–19:45 / зал 2
София
Стретчинг
8:45–9:45
Александра
Йога
17:30–18:30
Елена
Здоровый позвоночник
18:45–19:45 / зал 2
София
8:45–9:45
Александра
Йога
17:30–18:30
Елена
Здоровый позвоночник
18:45–19:45 / зал 2
София
Записаться на пробное занятие
Нажимая на кнопку "ЗАПИСАТЬСЯ" Вы даёте согласие на обработку персональных данных
Абонементы
РАЗОВОЕ ЗАНЯТИЕ
750₽
4 ЗАНЯТИЯ / 1 МЕС
2700₽
6 ЗАНЯТИЙ / 1 МЕС
3300₽
8 ЗАНЯТИЙ / 1 МЕС
3900₽
ПЕРСОНАЛЬНОЕ ЗАНЯТИЕ
3300₽
12 ЗАНЯТИЙ / 1 МЕС
4500₽
10 ЗАНЯТИЙ / 1 МЕС
4200₽
Наша команда
- София МайскаяИнструктор по Йоге
стаж 5 летЙога — это не про гибкость тела, а про гибкость ума. Мы учимся слышать себя в тишине каждого движения - Александр ДобровИнструктор по здоровой спине
Руководитель студии
Стаж 10 летВаша осанка — это фундамент вашего здоровья. Помогаю вернуть телу естественную легкость и свободу без боли - Елена МирнаяИнтструктор по Стретчингу
Стаж 3 годаРастяжка — это не борьба с собой, а танец с собственным телом. Мягко раскрываем ваш потенциал в каждом вдохе
Отзывы
Частые вопросы
Конечно! Наши программы «Йога утро» и «Стретчинг» созданы специально для новичков. Мастера плавно введут вас в практику, адаптируя каждое упражнение под ваши возможности. У нас не соревнуются, а получают удовольствие от движения.
Только удобную спортивную одежду, которая не стесняет движений. Мы занимаемся босиком или в носочках. Профессиональные коврики, весь необходимый инвентарь и чистая вода уже ждут вас в студии бесплатно.
Мы работаем в мини-группах, чтобы уделить внимание каждому гостю, поэтому предварительная запись обязательна. Вы можете записаться через форму на сайте или написать нам в WhatsApp за 2-3 дня до занятия.
Да, в нашей студии есть уютная светлая раздевалка с индивидуальными шкафчиками и зона отдыха, где после занятия можно выпить ароматный чай и настроиться на гармоничный день.
Мы за честные отношения. Если по каким-то причинам вы не сможете посещать занятия, мы сделаем возврат за неиспользованные посещения согласно правилам студии. Также у нас предусмотрена бесплатная «заморозка» абонемента на случай отпуска или болезни.
Если Вы не нашли свой вопрос, напишите его нам на почту, мы ответим как можно скорее!
© Все права защищены. Студия йоги "Стретч и Релакс"
Связь
- ВКонтакте
- Telegram
- +79876543210
Сайт создан в демонстрационных целях для портфолио
Студия «Stretch & Relax» и представленные услуги являются вымышленными.
Сайт не предназначен для ведения коммерческой деятельности и не осуществляет запись на реальные занятия. Все совпадения с реальными организациями или лицами случайны.
Студия «Stretch & Relax» и представленные услуги являются вымышленными.
Сайт не предназначен для ведения коммерческой деятельности и не осуществляет запись на реальные занятия. Все совпадения с реальными организациями или лицами случайны.
